チョウやトンボのシーズンオフの間、山で撮った花の写真をUPしようと思います。植物は本当に素人ですので間違いがあったらご指摘いただければうれしいです。花の季節、大まかな花の色、見られる場所を書いておきました。高山帯、亜高山帯で見られる花には「高」マークをつけました。帰化植物（「帰」マーク）も積極的に収載しました。

ア〜オ

アオイスミレ　春　　北海道、本州、四国、九州 アオノツガザクラ　高　　本州（中部） アカネスミレ　春　　北海道、本州、四国、九州、屋久島  アカバナシモツケ　夏　　本州（中部地方、関東地方） アカモノ 高　　北海道、本州、四国  アギナシ　夏〜秋　 北海道・本州・四国・九州  アキノタムラソウ　夏〜秋　　北海道、本州、四国、九州、沖縄 アキノノゲシ　秋　　北海道、本州、四国、九州、沖縄

アケボノスミレ　春　　北海道（南部）、本州、四国、九州

アケボノソウ　夏〜初秋　　北海道・本州・四国・九州

アサマフウロ　夏　　本州（中部地方）

アズマイチゲ　春　　北海道、本州、四国、九州

アゼトウナ 晩秋〜初冬　　本州（伊豆半島以西）・四国・九州

アポイアズマギク　高　　北海道（アポイ岳）

アポイタチツボスミレ　高　　北海道（アポイ岳、夕張山地、天塩地方）

アマドコロ　初夏　　北海道、本州、四国、九州

アメリカスミレサイシン　帰 春　　北海道、本州、四国

アメリカハマグルマ　帰 ほぼ1年中　　沖縄

アメリカフウロ 　帰　春〜初夏　　日本全土

アヤメ　初夏〜夏　　北海道、本州、四国、九州

アラゲハンゴウソウ　帰 夏〜秋　　日本全土

アリアケスミレ　春　　本州、四国、九州

アレチヌスビトハギ　帰　秋　　本州（東北地方南部以西）、四国、九州、琉球

アワユキセンダングサ　帰 ほぼ1年中　　九州以南

イカリソウ　春　北海道、本州、四国、九州

イソギク　秋〜初冬　　千葉県から静岡県

イチリンソウ　春　　本州、四国、九州

イヌガラシ　春〜夏　　日本全土

イヌキクイモ　帰　夏　　北海道・本州・四国・九州

イヌタデ　夏〜秋　　北海道、本州、四国、九州、沖縄

イブキジャコウソウ　夏　　北海道、本州、四国、九州

イブキトラノオ　夏　　北海道、本州、四国、九州

イブキボウフウ　夏　　北海道、本州（近畿地方以北）

イモカタバミ 　帰　春〜秋　　北海道、本州、四国、九州

イワインチン　高　　本州（中部以北）

イワウチワ　春　　本州

イワウメ　高　　北海道、本州（中部以北）

イワオウギ　高　　北海道・本州（東北，関東，中部）

イワオトギリ　高　　本州（中部，東北）

イワギキョウ　高　　北海道、本州（中部以北）

イワショウブ　夏　　　本州

イワタバコ　夏　　本州、四国、九州、南西諸島

イワツメクサ　高　　本州

ウサギギク　高　　北海道、本州（中部以北）

ウスユキソウ　夏　　本州、四国、九州

ウツボグサ　夏　　北海道、本州、四国、九州

ウバユリ　夏　　本州（関東以西）、四国、九州

ウマノアシガタ（キンポウゲ）　春　　日本全土

ウミミドリ　　北海道、本州（中部以北）

ウメバチソウ　夏〜秋　　本州　北海道、本州、四国、九州

ウラシマソウ　　春　本州、四国、北海道と九州の一部

ウラシマツツジ 高　　北海道、本州（中部以北）

エイザンスミレ　春　本州・四国・九州

エゾイチゲ　春〜夏　　北海道

エゾイヌゴマ　春　　北海道、本州

エゾオオヤマハコベ　夏　　北海道、本州（秋田県、長野県）

エゾコザクラ 高　　北海道

エゾシオガマ　高　　北海道、本州（中部以北部）

エゾツルキンバイ　初夏〜夏　　北海道、本州（北部）

エゾハナシノブ　初夏　　北海道、本州（北部の日本海側）

エゾムラサキ　初夏〜夏　　北海道、本州（中部）

エゾルリトラノオ　夏　　北海道、本州（東北）

エビネ　春　 北海道、本州、四国、九州

エンビセンノウ　夏　　北海道、本州（中部地方）

オオアマドコロ　初夏　　北海道、本州(北部)

オオアラセイトウ　帰　春　　北海道、本州、四国、九州

オオウバユリ　夏　　北海道、本州（中部以北）

オオカサモチ　夏　　北海道、本州（中部地方以北）

オオカワヂシャ　帰 春〜夏　　本州、四国、九州（主に関東・中部地方）

オオキンケイギク　帰 春〜初夏　　本州、四国、九州

オオサクラソウ 高　　北海道、本州（中部以北）

オオジシバリ　春　　北海道、本州、四国、九州

オオタチツボスミレ　春　　北海道、本州、四国、九州（福岡県）

オオニガナ　秋　　本州（近畿以北）

オオニワゼキショウ 　帰 初夏　　本州（関東以西）、四国、九州、沖縄

オオバキスミレ　春　　北海道、本州

オオバナノエンレイソウ　初夏　　北海道、本州（北部）

オオバミゾホオズキ　夏　　北海道、本州（中部地方以北の日本海側）

オカタツナミソウ　春〜初夏　　本州（関東，中部，近畿，中国）・四国

オカトラノオ　夏　　北海道、本州、四国、九州

オキナグサ　春　　本州、四国、九州

オトコエシ　夏〜秋　　北海道、本州、四国、九州、奄美

オドリコソウ　春　　北海道、本州、四国、九州

オニタビラコ　春〜秋　　北海道、本州、四国、九州、沖縄

オニノゲシ　帰 春〜秋　　日本全土

オヘビイチゴ　春　　本州・四国・九州

オヤブジラミ 　初夏　　本州、四国、九州、沖縄

オヤマノエンドウ　高　　本州（中部以北）

オランダガラシ　帰　春〜初夏　北海道、本州、四国、九州

カ〜コ

カキドオシ　春　　北海道、本州、四国、九州

カセンソウ　夏〜秋　　北海道、本州、四国、九州

カタクリ　春　　北海道、本州、四国、九州

カタバミ 　春〜秋　　日本全土

カッコウアザミ 　帰 夏〜秋　　南西諸島

カニコウモリ　夏　　本州（東北から近畿地方）、四国

カラスノエンドウ　春　　本州、四国、九州、沖縄

カラフトイバラ　夏　　北海道、本州（長野県、群馬県）

カラマツソウ　夏　　北海道、本州、四国、九州

カリガネソウ　夏〜秋　　北海道、本州、四国、九州

カワラケツメイ　夏〜秋　　本州、四国、九州

カワラナデシコ　夏〜秋　　本州、四国、九州

カワラハハコ　夏　　北海道、本州、四国、九州

カントウタンポポ　春〜初夏　　本州（関東，中部）

キオン　夏〜初秋　　北海道・本州・四国・九州

キキョウ　夏　　北海道、本州、四国、九州

キキョウソウ　帰 春〜夏　　福島県以南

キキョウラン　春〜初夏　　紀伊半島、四国、九州、小笠原諸島、琉球列島

キクザキイチゲ　春　　北海道、北日本

キジムシロ　春　　日本全土

キショウブ　帰 初夏　 日本全土

キタダケソウ　高　　北岳特産

キダチハマグルマ　春〜夏　　九州(南部)、南西諸島、小笠原諸島

キツネアザミ　春〜初夏　　本州、四国、九州、沖縄

キツネノカミソリ　夏〜秋　　本州、四国、九州

キツネノボタン　春　　日本全土

キツネノマゴ　夏〜秋　　本州、四国、九州

キツリフネ　夏　　北海道、本州、四国、九州

キバナアキギリ　夏〜秋　　本州、四国、九州

キバナコウリンタンポポ　帰　夏　　北海道、本州

キバナシャクナゲ　高　　北海道、本州（中部以北）

キバナノコマノツメ　高　　北海道、本州、四国、九州、屋久島

キランソウ　春　　本州、四国、九州

キリンソウ　夏　　北海道、本州、四国、九州

キンコウカ　高　夏　 本北海道、州（中部以北）

キンバイソウ　夏　　本州（中部，近畿）

キンミズヒキ　夏　　北海道、本州、四国、九州

キンラン　春　 本州、四国、九州

クガイソウ　夏　　本州

クサイチゴ　春　　本州、四国、九州

クサノオウ　春〜夏　　北海道、本州、四国、九州

クサボタン　夏　　本州

クサレダマ　夏　　北海道、本州、九州

クスダマツメクサ　帰　春〜夏　　日本全土

クモマニガナ　高　　北海道、本州（中部以北）

クリンソウ　春、初夏（山地）　　北海道、本州、四国の湿地

クルマバナ　夏　　北海道、本州、四国、九州

クルマユリ　高　　北海道、本州、四国

クロトウヒレン　高　本州（東北、関東、中部）

クロユリ　高　　北海道、本州（中部以北）

クワガタソウ　　春　　本州（関東〜紀伊半島）

ゲットウ　初夏　 九州南部、沖縄

ゲンノショウコ 　夏〜秋　　北海道、本州、四国、九州

コウゾリナ　夏〜秋　　北海道、本州、四国、九州

コウモリソウ　夏〜秋　　本州（関東〜近畿地方）

コウリンカ　夏〜初秋　　本州（福島〜広島）

コウリンタンポポ　帰　夏　　北海道、本州

コオニユリ　　北海道、本州、四国、九州

コキンバイ　初夏　　北海道、本州（東北、関東、中部）、九州

コケリンドウ　春　本州、四国、九州

コゴメイヌノフグリ　帰 春　　東京都

コスミレ　春　　北海道、本州、四国、九州

ゴゼンタチバナ　高　　北海道、本州、四国

コタヌキモ　夏　　北海道、本州、九州

コチャルメルソウ　春　　本州、四国、九州（中部以東に多い）

コナギ　夏〜秋　　ほぼ全土

コバイケイソウ　高　　北海道、本州（中部以北）

コバノイチヤクソウ　夏　　北海道、本州（東北、関東、中部）

コマクサ　高　　北海道、本州（中部以北）

コマツナギ　夏〜秋　　本州、四国、九州

コメツブツメクサ　帰　春〜夏　　北海道・本州・四国・九州

コメバツガザクラ 高　　北海道、本州

コンロンソウ　春〜初夏　　北海道、本州、四国、九州

サ〜ソ

ササバギンラン　春〜初夏　　北海道、本州、四国、九州

ザゼンソウ　春　　北海道、本州

サツキヒナノウスツボ　　初夏　関東地方西部、中央アルプス、伊吹山

サマニユキワリ　高　　北海道（アポイ岳）

サワオグルマ　春　　本州、四国、九州、沖縄

サワギキョウ　夏　北海道、本州、四国、九州

サワギク　春　　北海道、本州、四国、九州

シシウド　夏　　本州、四国、九州

シナガワハギ　帰　夏〜秋　　日本全土

シナノコザクラ　　本州（南アルプス周辺の亜高山帯）

シナノナデシコ　夏　　本州（中部）

シバハギ　夏〜秋　　本州(静岡県以西)、四国、九州、沖縄

シャジクソウ　夏　　北海道、群馬県西部〜長野県東部

シュウカイドウ　夏〜秋　　関東以西の暖地

ジュウニヒトエ　春　　本州、四国

シュロソウ　夏　　　北海道、本州

シュンラン　春　　北海道、本州、四国、九州、屋久島

ショウジョウバカマ　春　　北海道、本州、四国、九州

シライトソウ　春〜初夏　　本州（秋田以西）、四国、九州

シラネアオイ　春、初夏　　北海道、本州（東北、関東、中部）

シロネ　夏〜秋　　北海道、本州、四国、九州

シロバナアブラギク　秋　　本州（長野県、埼玉県など）

シロバナサクラタデ　夏〜秋　　日本全土

シロバナシナガワハギ　帰　夏〜秋　　日本全土

シロバナノヘビイチゴ　　本州（東北地方南部から中部地方）、屋久島

ジロボウエンゴサク　　春　関東以西〜九州

スズラン　初夏　　北海道、本州、九州

スミレ　春　　北海道、本州・四国・九州

スミレサイシン　春　　北海道、本州、四国

スワスミレ　春　　本州

セイシカ　春　　石垣島、西表島

セイヨウタンポポ　春〜秋　　ほぼ日本全土

セイヨウノコギリソウ 　帰　夏　　北海道、本州

セイヨウヒキヨモギ　帰 春　　関東地方以西

セイヨウミヤコグサ　帰　春〜夏　　日本全土

セツブンソウ　春　　本州（関東、中部以西）

ゼニアオイ　帰　夏　　本州以南

セリバヒエンソウ　帰 春　　本州（関東，中部）

センジュガンピ　夏　　本州（中部地方以北）

ゼンテイカ（ニッコウキスゲ）　夏　　北海道、本州（中部以北）

センニンソウ　夏　　北海道南部、本州、小笠原諸島、四国、九州、沖縄

センボンヤリ　春　　北海道、本州、四国、九州

ソバナ　夏　　本州、四国、九州

タ〜ト

タイアザミ　秋　　関東〜中部地方

タカアザミ　夏〜秋　　北海道、本州

タカオスミレ　春　　高尾山に多いがそれ以外でも見られる

タカサゴユリ　帰 夏　　宮城，福島，関東以南の本州，四国，九州，琉球列島

タカネヤハズハハコ　高　　北海道、本州（中部以北）

タコノアシ　秋　　本州、四国、九州

タチツボスミレ　春　　日本全土

タチフウロ　春　　本州、四国、九州

タテヤマリンドウ　高　　北海道、本州（三重県以北）

タヌキマメ　夏〜秋　　本州（東北南部以西）、四国、九州、沖縄

タネツケバナ　春　　北海道、本州、四国、九州、南西諸島

タムラソウ　夏〜秋　　本州、四国、九州

ダルマギク　秋　　本州（中国地方日本海側）、九州北部、隠岐、対馬

チシマギキョウ　高　　本州（中部以北）

チョウジソウ　春　　北海道・本州・九州

チョウノスケソウ　高　　北海道、本州（中部）

チングルマ　高　　北海道、本州（中部以北）

ツガサクラ 高　　本州、四国

ツクシスミレ　春　　九州、沖縄

ツクモグサ　高　　北海道、本州（中部）

ツリガネニンジン　夏〜秋　　北海道・本州・四国・九州

ツリフネソウ　夏〜秋　　北海道、本州、四国、九州

ツルカノコソウ 春　　本州、四国、九州

ツルボ　夏〜初秋　　日本全土

ツルマンネングサ　帰　春〜初夏　北海道、本州、四国、九州

ツワブキ　秋〜初冬　　福島県・石川県以西

トウゲブキ　夏　　北海道・本州（東北）

トキソウ　夏　　北海道、本州、四国、九州

トモエソウ　夏　　北海道・本州・四国・九州

ナ〜ノ

ナガハシスミレ　春　　北海道、本州、四国

ナガバノスミレサイシン　　本州（福島県以西）・四国

ナガミヒナゲシ 　帰 春　　北海道、本州、四国、九州

ナズナ　春　　北海道、本州、四国、九州

ナツトウダイ　春　　北海道、本州、四国、九州

ナニワズ　春　　本州（中部以北）、北海道

ナヨクサフジ　帰　春　　日本全土

ナワシロイチゴ　初夏　　日本全土

ナンバンアカバナアズキ　帰 ほぼ1年中　　沖縄

ナンバンギセル　夏　　北海道、本州、四国、九州、沖縄

ニオイタチツボスミレ　春　　北海道（南部）、本州、四国、九州

ニガイチゴ 　春　　本州、四国、九州

ニガナ　春　　日本全土

ニョイスミレ　春　　北海道、本州、四国、九州

ニリンソウ　春　北海道、本州、四国、九州

ヌマトラノオ　夏　　北海道、本州、四国、九州

ネコノメソウ　春　 北海道・本州・四国・九州

ネジバナ　夏　　北海道、本州、四国、九州

ノアザミ　春〜夏　　本州、四国、九州

ノイバラ 　春〜初夏　　北海道、本州、四国、九州

ノウゴウイチゴ　高　　北海道、本州（日本海側）

ノウルシ　春　　北海道、本州、四国、九州

ノゲシ　春〜秋　　北海道、本州、四国、九州、沖縄

ノコギリソウ　夏　　北海道、本州

ノコンギク　秋　　本州、四国、九州

ノジシャ　帰 春　　北海道、本州、四国、九州

ノジスミレ　春　　本州、四国、九州

ノハナショウブ　夏　　北海道、本州、四国、九州

ノハラアザミ　夏〜秋　　本州（中部以北）

ノボタン　初夏　　奄美大島以南

ノボロギク　帰 春〜夏　　北海道、本州、四国、九州、沖縄

ノミノフスマ　　春　　北海道、本州、四国、九州、沖縄

ハ〜ホ

バアソブ　夏　　北海道、本州、四国、九州

バイケイソウ　夏　　北海道、本州、四国、九州

バイモ　帰 夏　　日本各地

ハクサンイチゲ　高　　本州（中部）

ハクサンオミナエシ（コキンレイカ）　高　　本州（中部以北）

ハクザンコザクラ 高　　本州（中部以北）

ハクサンチドリ　高　　北海道、本州（中部以北）

ハクサンフウロ　高　　本州（中部以北）

ハシリドコロ　春　　本州、四国、九州

ハナイカリ　　夏〜秋　　　北海道、本州、四国、九州

ハナネコノメ　春　　本州（福島県〜京都府）

ハマアザミ　夏〜初冬　　千葉県以南以西

ハマオモト（ハマユウ）　夏　　房総半島南部以西の海岸

ハマゴウ　夏　　本州、四国、九州、琉球

ハマナス　夏　　北海道、本州（茨城県、島根県まで）

ハマヒルガオ　春〜夏　　日本全土

ハルジオン　帰 春　　北海道、本州、四国、九州

ハルトラノオ　春　　本州、四国、九州

ヒオウギ　夏　　本州・四国・九州

ヒカゲスミレ　春　　北海道、本州、四国、九州

ヒガンバナ　秋　　北海道、本州、四国、九州

ヒトツバエゾスミレ　春　　本州、四国

ヒトリシズカ　春　　北海道、本州、四国、九州

ヒメオドリコソウ　帰 春　　北海道、本州、四国、九州

ヒメキンセンカ　帰 冬　　本州（中部〜関東）

ヒメクワガタ　高　　本州（中部以北）

ヒメサユリ　夏　 新潟県、福島県、山形県などの山地や草原

ヒメシロアサザ　夏〜秋　　本州（関東以西）、四国、九州、沖縄

ヒメナデシコ　帰　夏　　北海道、本州（静岡県、三重県、鳥取県など）

ヒメヒオウギズイセン　帰 夏　　　北海道、本州、四国、九州

ヒメリュウキンカ　帰 春　　日本全国

ヒルザキツキミソウ 　帰 晩春〜初夏　　日本全土

ビロードモウズイカ　帰 夏　　北海道、本州、四国、九州（特に東北、北海道）

ヒロハクサフジ　夏　　北海道、本州（近畿以東）

フイリミヤマスミレ　春　　北海道、本州

フキ　春　　北海道、本州、四国、九州、沖縄

フクジュソウ　春　　北海道、本州、四国、九州

フジアザミ　　夏〜秋　　本州（関東、中部）

フジカンゾウ　夏〜初秋　　本州〜九州

ブタナ　帰 春〜秋　　日本全土

フデリンドウ　春　　北海道・本州・四国・九州

フトボナガボソウ　帰 ほぼ1年中　　沖縄、小笠原諸島

フモトスミレ　春　　本州、四国、九州

フランスギク　帰 春〜初夏　　日本全土

ベニバナイチゴ　高　夏　　北海道西南部、本州中北部

ベニバナボロギク　帰 夏〜秋　　関東以西

ヘビイチゴ　春　　日本全土

ホウチャクソウ　春　　日本全土

ホザキシモツケ　初夏　　北海道、本州（霧ケ峰と日光）

ホソバノキリンソウ　夏　　北海道、本州（東北，関東，中部）

ホタルカズラ　春　　日本全土

ホテイラン　初夏　　本州中部の亜高山帯

ホトケノザ　春　　本州、四国、九州、沖縄

マ〜モ

マキノスミレ　春　　本州（青森県〜兵庫県）

マツムシソウ　晩夏〜秋　　北海道、本州、四国、九州

ママコナ　夏　　北海道、本州、四国、九州

マムシグサ　　春、初夏　北海道、本州、四国、九州

マルバスミレ　春　　本州・四国・九州

マルバダケブキ　夏　　本州、四国

マルバルコウソウ　帰 夏〜秋　　本州（中部以南）・四国・九州

ミクリ　夏　　北海道、本州、四国、九州

ミズアオイ　夏〜秋　　北海道、本州、四国、九州

ミズオオバコ　夏〜秋　 ほぼ全土

ミズギク　夏　　本州、九州

ミズチドリ　夏　　北海道、本州、四国、九州

ミズバショウ　春、初夏　　北海道、本州（中部地方以北の日本海側）

ミスミソウ　春　　本州（関東，中部，近畿，中国）・九州

ミゾカクシ　夏〜秋　　日本全土

ミゾソバ　秋　 北海道、本州、四国、九州

ミソハギ　夏　　北海道・本州・四国・九州

ミゾホオズキ　夏　　北海道、本州、四国、九州

ミチタネツケバナ　帰　春　　北海道、本州、四国、九州

ミツバオウレン　高　　北海道、本州（中部以北）

ミツバツチグリ　春　　北海道、本州、四国、九州

ミツモトソウ　夏　　北海道、本州、四国、九州

ミネズオウ 高　　北海道、本州（中部以北）

ミヤコグサ　春〜秋　　日本全土

ミヤマアキノキリンソウ　高　　本州（中部以北）

ミヤマカタバミ　春　　本州、四国、九州

ミヤマカラマツ　初夏〜夏　　北海道、本州、四国、九州

ミヤマキケマン　春　　本州（関東，中部，近畿）

ミヤマキンバイ　高　　北海道、本州（中部以北）

ミヤマキンポウゲ　高　　北海道、本州（中部以北）

ミヤマコゴメグサ　高　 本州

ミヤマスミレ　春　　北海道、本州、四国

ミヤマダイコンソウ　高　　北海道、本州、四国

ミヤマバイケイソウ　高　　北海道、本州（中部以北）

ミヤマホツツジ 高　　北海道、本州（中部以北）

ミヤマリンドウ　高　　本州（中部以北）

ムシトリナデシコ　夏　　北海道、本州、四国、九州

ムヨウラン　　初夏　　本州の岩手県以南、四国、九州、琉球諸島、伊豆諸島

ムラサキイヌホオズキ　帰 夏〜秋　　本州（関東以南）、四国、九州、沖縄

ムラサキケマン　　春　北海道、本州、四国、九州

ムラサキサギゴケ　春　　本州、四国、九州

ムラサキヤシオ　春　　北海道、本州（東北地方と中部地方の日本海

メハジキ　夏　　本州、四国、九州

メマツヨイグサ　帰　夏　 日本全土

ヤ〜ヨ

ヤクシソウ　秋　　北海道、本州、四国、九州

ヤナギトラノオ　夏　　北海道、本州（東北、関東、中部）

ヤナギラン　夏　　北海道、本州

ヤハズハハコ　　夏　　本州（関東、中部、近畿、中国）、四国、九州

ヤブカンゾウ　夏　　北海道・本州・四国・九州

ヤブマメ　秋　　本州（関東地方以西）、四国、九州

ヤブミョウガ　夏　　本州（関東以西）、四国、九州

ヤマエンゴサク 春　　本州、四国、九州

ヤマオダマキ　春、初夏　　北海道、本州、四国、九州

ヤマガラシ　高　　北海道、本州（中部以北）

ヤマトラノオ　夏　　本州、四国、九州

ヤマネコノメソウ　春　 北海道、本州、四国、九州

ヤマハッカ　秋　　北海道、本州、四国、九州

ヤマハハコ　夏　　北海道、本州（中部以北）

ヤマブキ　春　　北海道南部、本州、四国、九州

ヤマブキソウ　春　　本州、四国、九州

ヤマユリ　夏　　本州（東北〜近畿）

ヤマルリソウ　春　　本州、四国、九州

ユウガギク　夏〜秋　　本州（近畿地方以北）

ユウゲショウ（アカバナユウゲショウ）　帰 春〜夏　　本州（関東以西）

ユキノシタ　春〜初夏　　本州、四国、九州

ユキワリイチゲ　春　　本州（近畿，中国）・四国・九州

ユリワサビ　春　北海道、本州、四国、九州

ヨゴレネコノメ 春　 本州、四国、九州

ヨツバシオガマ　高　　北海道、本州（中部以北）

ヨツバヒヨドリ　夏　　北海道、本州（東北，関東，中部）、四国

ラ〜ロ

ラショウモンカズラ　春　　本州、四国、九州

ランタナ　帰 ほぼ1年中　　沖縄、小笠原諸島

リュウキンカ　春　　本州、九州

リュウノウギク　秋　　福島県・新潟県〜九州（宮崎県）

リンドウ　秋　　本州、四国、九州

レンゲツツジ　夏　　春〜初夏　北海道南部から九州